ताजा पुदीना और सीताफल तरबूज सलाद
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और वेगन साइड डिश? ताजा पुदीना और सीताफल तरबूज सलाद कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 176 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके पास चीनी, पुदीने की पत्तियां, चंक्स हैं अमृत, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में, आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ताजा पुदीना तरबूज बॉल सलाद, तरबूज फेटा, ताजा पालक और एक सीताफल-पुदीना पी के साथ काटता है, तथा टकसाल के साथ तीन तरबूज सलाद.
निर्देश
एक कटोरे में शहद, नींबू का रस, सीताफल, पुदीना और चीनी मिलाएं; गठबंधन करने के लिए टॉस; परोसने से कम से कम दो घंटे पहले ठंडा करें ।