तितली पेनकेक्स

तितली पेनकेक्स
की जरूरत है एक शाकाहारी सुबह भोजन? तितली पेनकेक्स कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 5 परोसता है । इस डिश के एक हिस्से में चारों ओर होता है 6 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल 225 कैलोरी. के लिये $ 1.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडा, फल, छाछ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर मारा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो तितली कपकेक, तितली कपकेक, और तितली कपकेक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, आटा, चीनी, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं । एक अन्य कटोरे में, अंडा, छाछ और मक्खन को फेंट लें । सिक्त होने तक सूखी सामग्री में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग पाउडरबेकिंग पाउडर
छाछछाछ
मक्खनमक्खन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
चीनीचीनी
नमकनमक
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोराकटोरा
2
प्रत्येक बटरफ्लाई विंग बनाने के लिए, हल्के से गर्म तवे पर 2 बड़े चम्मच बैटर डालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
नीचे 1 बड़ा चम्मच बैटर डालें और बड़े को छूएं । पेनकेक्स के ऊपर बुलबुले बनने पर मुड़ें; दूसरी तरफ सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।
4
इकट्ठा करने के लिए, एक सर्विंग प्लेट पर दो पंख रखें, जिससे एक तितली बन जाए । फल के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फलफल
चिकन विंग्सचिकन विंग्स
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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