तीन पनीर के साथ सूअर का मांस टेंडरलॉइन-जंगली चावल के चम्मच ग्रिट्स और ब्रेज़्ड स्विस चर्ड

तीन पनीर के साथ सूअर का मांस टेंडरलॉइन-जंगली चावल के चम्मच ग्रिट्स और ब्रेज़्ड स्विस चार्ड आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.21 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 473 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, रोमानो चीज़, रेगुलर ग्रिट्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह दक्षिणी व्यंजन पसंद नहीं आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 74 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो स्विस चर्ड के साथ जर्क पोर्क टेंडरलॉइन, स्विस चर्ड और पोलेंटा के साथ पोर्क टेंडरलॉइन, तथा ग्रील्ड पोर्क टेंडरलॉइन भरवां डब्ल्यू / स्विस चर्ड और अनानास समान व्यंजनों के लिए ।