आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए टर्की पोर्टोबेलो पिज़ान को आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 660 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 47g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 5.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस नि: शुल्क, आदि, और דל פחמימות, आहार। पोर्टोबेलो मशरूम कैप, मोज़ेरेला चीज़, नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । यह एक है pricey भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Portobello पिज्जा, Portobello पिज्जा, तथा Portobello पिज्जा.
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
2
एक बेकिंग शीट को हल्का चिकना कर लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा
3
पोर्टोबेलो मशरूम को दोनों तरफ लगभग 1/4 कप जैतून के तेल के साथ कोट करें; एक बेकिंग शीट पर मशरूम गिल-साइड अप की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 बड़े चम्मच वर्जिन जैतून का तेल
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा
4
उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में 3 बड़े चम्मच जैतून का तेल गरम करें । प्याज और लहसुन को गर्म तेल में तब तक पकाएं और हिलाएं जब तक कि प्याज पारभासी न होने लगे, 3 से 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
प्याज के मिश्रण में टर्की हिलाओ और गर्मी को मध्यम-उच्च तक कम करें; नमक के साथ मौसम । खाना पकाने और सरगर्मी जारी रखें जब तक कि टर्की गुलाबी न हो, 5 से 7 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
नमक, गिलास के किनारे लगाने के लिए
6
टर्की को छान लें, कड़ाही में लगभग 1 बड़ा चम्मच ग्रीस रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
7
टर्की में टमाटर और पेस्टो सॉस हिलाओ; उबाल लें, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि सॉस 5 से 7 मिनट तक गर्म न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
8
प्रत्येक मशरूम कैप के केंद्र में मोज़ेरेला चीज़ का एक टुकड़ा रखें और समान रूप से परमेसन चीज़ छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
9
टर्की पेस्टो सॉस को मशरूम कैप के ऊपर समान रूप से विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
10
पनीर के पिघलने तक, 10 से 15 मिनट तक पहले से गरम ओवन में बेक करें ।
इतालवी काम करता है वास्तव में अच्छी तरह से के साथ Chianti, Trebbiano, और Verdicchio. इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । आप स्पैलेटी चियांटी डीओसीजी () की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।