दिलकश मीटलाफ

दिलकश मीटलाफ
दिलकश मीटलाफ सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 275 कैलोरी. के लिए $ 1.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास वोस्टरशायर सॉस, पिसी हुई सरसों, अंडा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो दिलकश भरवां मीटलाफ, आसान दिलकश मीटलाफ, तथा दिलकश टर्की मीटलाफ फ्लोरेंटाइन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
350 एफ के लिए हीट ओवन।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
केचप को छोड़कर सभी सामग्री मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केचपकेचप
3
बिना ग्रीस किए हुए लोफ पैन में मिश्रण फैलाएं, 8 1/2 एक्स 4 1/2 एक्स 2 1/2 या 9 एक्स 5 एक्स 3 इंच, या बिना ग्रीस किए हुए आयताकार पैन में 9 एक्स 5 इंच के पाव में आकार दें, 13 एक्स 9 एक्स 2 इंच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लोफ पैनलोफ पैन
4
ऊपर से केचप फैलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केचपकेचप
फैल गयाफैल गया
5
मांस थर्मामीटर डालें ताकि टिप पाव रोटी के केंद्र में हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
6
1 घंटे से 1 घंटे 15 मिनट तक या थर्मामीटर 160 एफ पढ़ने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ओवनओवन

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेचप, चिली सॉस या बारबेक्यू सॉसकेचप, चिली सॉस या बारबेक्यू सॉस32 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनरोटी, छोटे टुकड़ों में फाड़ारोटी, छोटे टुकड़ों में फाड़ा1(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कटा हुआ ताजा ऋषि पत्ते या 1/4 चम्मच सूखे ऋषि पत्तेकटा हुआ ताजा ऋषि पत्ते या 1/4 चम्मच सूखे ऋषि पत्ते1लहसुन लौंग, बारीक कटा हुआ या 1/8 चम्मच लहसुन पाउडरलहसुन लौंग, बारीक कटा हुआ या 1/8 चम्मच लहसुन पाउडर1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन सरसोंजमीन सरसों680हैबेनेरो मिर्चलीन ग्राउंड बीफलीन ग्राउंड बीफ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोछोटा प्याज, कटा हुआछोटा प्याज, कटा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1कसा हुआ परमेसन चीज़Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 35 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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