दालचीनी व्हीप्ड क्रीम के साथ सेब ज़ेपोल

दालचीनी व्हीप्ड क्रीम के साथ सेब ज़ेपोल
दालचीनी व्हीप्ड क्रीम के साथ ऐप्पल ज़ेपोल चारों ओर ले जाता है 40 मिनट शुरुआत से अंत तक । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 52 ग्राम वसा, और की कुल 696 कैलोरी. के लिए $ 1.22 प्रति सेवारत, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 4 परोसती है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, नमक, दालचीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 5 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो दालचीनी व्हीप्ड क्रीम के साथ दालचीनी-सेब बार, दालचीनी व्हीप्ड क्रीम के साथ स्किलेट सेब पाई, और दालचीनी मेपल नारियल व्हीप्ड क्रीम के साथ सेब अखरोट फलों का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम सॉस पैन में मध्यम गर्मी पर मक्खन, नमक, चीनी और पानी मिलाएं । एक उबाल लाओ। आँच से पैन लें और आटे में मिलाएँ । पैन को मध्यम आँच पर लौटाएँ और लगातार मिलाएँ जब तक कि मिश्रण एक गेंद न बन जाए, लगभग 3 से 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
आटे के मिश्रण को एक मध्यम कटोरे में स्थानांतरित करें । कम गति पर इलेक्ट्रिक हैंड मिक्सर का उपयोग करके, अंडे जोड़ें, एक बार में, अगले अंडे को जोड़ने से पहले प्रत्येक अंडे को पूरी तरह से शामिल करें । चिकनी होने तक मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
3
कसा हुआ सेब जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल करें । यदि तुरंत फ्राइंग नहीं है, तो प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें और रेफ्रिजरेटर में आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआप्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
4
व्हिपिंग क्रीम, 2 बड़े चम्मच कन्फेक्शनरों की चीनी और दालचीनी को एक में मिलाएं
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला फल रोल-अपपीला फल रोल-अप
नींबू का झटपट हलवानींबू का झटपट हलवा
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
5
मध्यम कटोरा। मध्यम नरम चोटियों के रूप में कोड़ा ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
6
व्हिपिंग क्रीम को सर्विंग डिश में ट्रांसफर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का झटपट हलवानींबू का झटपट हलवा
7
इस बीच, 2 इंच की गहराई तक पहुंचने के लिए एक बड़े फ्राइंग पैन में पर्याप्त तेल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
8
मध्यम आँच पर तेल गरम करें जब तक कि एक डीप-फ्राई थर्मामीटर 325 डिग्री फ़ारेनहाइट दर्ज न कर ले ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
9
एक छोटे आइसक्रीम स्कूपर या 2 छोटे चम्मच का उपयोग करके, ध्यान से गर्म जैतून के तेल में आटा के एक गोल चम्मच के बारे में छोड़ दें । ज़ेपोल को एक या दो बार पलट दें, और लगभग 4 मिनट तक सुनहरा और फूला हुआ होने तक पकाएं । ज़ेपोल को बैचों में भूनें ताकि पैन में भीड़भाड़ न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
स्पलैश वर्माउथस्पलैश वर्माउथ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
10
कागज तौलिये पर नाली ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
11
ज़ेपोल को एक सर्विंग डिश में स्थानांतरित करें और एक छोटी छलनी का उपयोग करके पाउडर चीनी के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला फल रोल-अपपीला फल रोल-अप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
12
सूई के साथ दालचीनी व्हीप्ड क्रीम के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फल रोल-अप (अनुशंसित: फल पैर से)फल रोल-अप (अनुशंसित: फल पैर से)
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान

सामग्री

कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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