धीमी कुकर चिली वर्डे

धीमी कुकर चिली वर्डे
धीमी कुकर चिली वर्डे सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.38 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 346 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. 829 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पोर्क शोल्डर, जलापेनो मिर्च, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। एक चम्मच के साथ 94 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं धीमी कुकर चिकन चिली वर्डे, धीमी कुकर चिकन चिली वर्डे, तथा धीमी कुकर चिकन चिली वर्डे.

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही या डच ओवन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
प्याज और लहसुन जोड़ें; पकाएं और सुगंधित होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
3
क्यूबेड पोर्क डालें, और बाहर से ब्राउन होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्कपोर्क
4
सूअर का मांस, प्याज और लहसुन को धीमी कुकर में स्थानांतरित करें, और हरी साल्सा, जलापेनो मिर्च और टमाटर में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Jalapeno मिर्चJalapeno मिर्च
साल्सा वर्डेसाल्सा वर्डे
टमाटरटमाटर
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
5
कवर, और 3 घंटे के लिए उच्च पर पकाना । सेटिंग को कम करें, और 4 से 5 घंटे और पकाएं ।

अनुशंसित शराब: Cava, Grenache, शिराज

मेनू पर मिर्च? कावा, ग्रेनाचे और शिराज के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग वाला कास्टेलर कावा ब्रूट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।
Casteller कावा ब्रुत
Casteller कावा ब्रुत
कैस्टेलर ब्रूट कावा हरे सेब और खट्टे सुगंध का प्रदर्शन करता है । मुंह में, इसमें खट्टे-चूने के नोटों के साथ कुरकुरा, ताजा स्वाद और सिर्फ मिठास का स्पर्श होता है । इसका स्वाद ताजा, साफ और नर्वस होता है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार8 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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