धीमी कुकर भूमध्य बुलगुर और दाल

इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 206 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अगर $ 1.11 प्रति सेवारत आपके बजट में फॉल्स, स्लो-कुकर मेडिटेरेनियन बुलगुर और दाल एक अद्भुत हो सकता है शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । 17 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । पिसा हुआ जीरा, टमाटर, कलामतन जैतून, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 3 घंटे 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो हरी दाल के साथ बुलगुर पिलाफ, कारमेलाइज्ड प्याज के साथ परोसा जाता है-मर्सिमेकली बुलगुर पिलावी, शाकाहारी धीमी कुकर दाल, तथा 3-सामग्री धीमी कुकर बारबेक्यू दाल समान व्यंजनों के लिए ।