नींबू अदरक बार्स

नींबू अदरक बार्स
नींबू अदरक सलाखों एक है शाकाहारी होर डी ' ओवरे। के लिए प्रति सेवारत 32 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 196 कैलोरी. यह नुस्खा 24 परोसता है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 24 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अदरक की छड़ें, नींबू का रस, शहद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 16 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो नींबू-अदरक चीज़केक बार्स, अदरक नींबू चीज़केक बार्स, तथा बादाम स्ट्रेसेल के साथ अदरक-नींबू सलाखों समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन के मध्य स्तर में एक रैक सेट करें और 375 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
2
एक मध्यम कटोरे में आटा, चीनी, जमीन अदरक और बेकिंग पाउडर मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए
1/4 कप सूखी सरसों1/4 कप सूखी सरसों
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
3
मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं और तुरंत सूखी सामग्री में जोड़ें; एक चिकनी, चमकदार आटा में हलचल करने के लिए एक बड़े रबर स्पैटुला का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
4
अंडा, क्रिस्टलीकृत अदरक, शहद और नींबू उत्तेजकता जोड़ें और एक चिकनी आटा बनाने के लिए सख्ती से हरा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
5
आटे को तैयार पैन में खुरचें और अपने हाथ की हथेली का उपयोग करके इसे पैन के तल पर समान रूप से दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
6
सलाखों को अच्छी तरह से उठने तक, सख्त और हल्का सुनहरा होने तक, लगभग 20 से 25 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
7
जब बार बेक हो रहे हों, तो कन्फेक्शनरों की चीनी और नींबू के रस को एक साथ मिलाने के लिए एक छोटे रबर स्पैटुला का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
8
एक बार में पानी, 1/2 चम्मच डालें, अगर यह फैलने के लिए बहुत मोटा है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
9
जैसे ही सलाखों को बेक किया जाता है, पैन पर एक कटिंग बोर्ड रखें और बोर्ड को गर्म सलाखों को उलटने के लिए ओवन मिट्स का उपयोग करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
पतले कटा हुआ कार्ने असाडा (बीफ़ स्टेक)पतले कटा हुआ कार्ने असाडा (बीफ़ स्टेक)
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
10
पैन और कागज निकालें और तुरंत सलाखों पर नींबू का शीशा डालें; इसे समान रूप से फैलाने के लिए एक छोटे धातु ऑफसेट स्पैटुला का उपयोग करें । यह सलाखों के ठंडा होने पर सेट हो जाएगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ऑफसेट स्पैटुलाऑफसेट स्पैटुला
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
11
चिह्नित करने के लिए एक शासक का उपयोग करें, फिर 2-इंच वर्ग काट लें ।
12
परोसना: सलाखों को एक थाली में व्यवस्थित करें—आइसिंग सूखी है ताकि उन्हें ढेर किया जा सके । भंडारण: मोम पेपर की चादरों के बीच एक तंग-फिटिंग कवर के साथ एक टिन या प्लास्टिक कंटेनर में सलाखों को रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 अंडाकार क्रीम से भरे चॉकलेट सैंडविच कुकीज़2 अंडाकार क्रीम से भरे चॉकलेट सैंडविच कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज, न्यूनतम 40 गिनती, 8-इंच बांस की सीख1 पैकेज, न्यूनतम 40 गिनती, 8-इंच बांस की सीख

सामग्री

2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप कन्फेक्शनरों की चीनी, मापने के बाद निचोड़ा हुआकप कन्फेक्शनरों की चीनी, मापने के बाद निचोड़ा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ क्रिस्टलीकृत अदरकबारीक कटा हुआ क्रिस्टलीकृत अदरक11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाजैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम2981 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1/2 कप ऑल-पर्पस आटा (चम्मच आटा सूखे-माप कप में और स्तर बंद)1/2 कप ऑल-पर्पस आटा (चम्मच आटा सूखे-माप कप में और स्तर बंद)24झींगा और शिरायुक्तअदरक बार्सअदरक बार्स23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएजमीन अदरकजमीन अदरक23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज24झींगा और शिरायुक्तनींबू शीशा लगानानींबू शीशा लगाना33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएनींबू का रस, मापने से पहले तनावपूर्णनींबू का रस, मापने से पहले तनावपूर्ण2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबारीक कसा हुआ नींबू उत्तेजकताबारीक कसा हुआ नींबू उत्तेजकता1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।3/4 कप चीनी3/4 कप चीनी2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।(2 छड़ें) अनसाल्टेड मक्खन(2 छड़ें) अनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईकठिन
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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