नींबू क्रैनबेरी मफिन

नींबू क्रैनबेरी मफिन
नींबू क्रैनबेरी मफिन एक नाश्ता है जो 12 परोसता है । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और की कुल 200 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 32 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा घर का स्वाद कटा हुआ बादाम, क्रैनबेरी, अंडे और वनस्पति तेल की आवश्यकता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. एक चम्मच के साथ 25 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों हैं नींबू-क्रैनबेरी मफिन, क्रैनबेरी नींबू मफिन, और नींबू-क्रैनबेरी मफिन.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, सूखी सामग्री को मिलाएं । एक अन्य कटोरे में, अंडे, दूध, तेल और अर्क को हरा दें । सिक्त होने तक सूखी सामग्री में हिलाओ । क्रैनबेरी में मोड़ो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
निकालेंनिकालें
अंडाअंडा
दूधदूध
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
पेपर-लाइन वाले मफिन कप को दो-तिहाई भर दें; बादाम के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बादामबादाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मफिन लाइनरमफिन लाइनर
3
400 डिग्री पर 18-20 मिनट के लिए या टूथपिक साफ होने तक बेक करें । पैन से वायर रैक तक निकालने से पहले 5 मिनट के लिए ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
वायर रैकवायर रैक
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर1
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