पनीर भुर्जी स्टफ्ड बेल पेपर्स

पनीर भुर्जी स्टफ्ड बेल पेपर्स
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? पनीर भुर्जी स्टफ्ड बेल पेपर्स एक अद्भुत रेसिपी हो सकती है । के लिए $ 7.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 919 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 67 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । 53 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । अगर आपके हाथ में हल्दी, मक्का, धनिया पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो पनीर भूरजी, पनीर भूरजी बनाने की विधि | सूखा पनीर भूरजी, मटर पनीर भुर्जी, आसान मटर पनीर भुर्जी, तथा भरवां बेल मिर्च [या बेल मिर्च में मीटलाफ] समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा धनिया या सीताफल कटा हुआताजा धनिया या सीताफल कटा हुआ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)धनिया या धनिया पाउडरधनिया या धनिया पाउडर2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक11 पौंड तोरी,जीरा या जीराजीरा या जीरा11 पौंड तोरी,गरम मसालागरम मसाला4लौंगलहसुन कीमा बनाया हुआलहसुन कीमा बनाया हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहरी मटरहरी मटर1नींबू से नींबू का रसनींबू से नींबू का रस2(सर्दी)पैकेट साज़ोन धनिया और अचीओट के साथपैकेट साज़ोन धनिया और अचीओट के साथ1प्याज बारीक कटा हुआप्याज बारीक कटा हुआ400जी एसपनीर - लगभग 400 जीएसपनीर - लगभग 400 जीएस1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)लाल मिर्च पाउडरलाल मिर्च पाउडर2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआस्वादानुसार नमकस्वादानुसार नमक3टमाटर बारीक कटा हुआटमाटर बारीक कटा हुआ0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)हल्दीहल्दी
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर39
पत्रिका
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