पिंटो बीन्स और मकई के साथ मसालेदार शीतकालीन स्क्वैश स्टू

पिंटो बीन्स और मकई के साथ मसालेदार शीतकालीन स्क्वैश स्टू एक है लस मुक्त और शाकाहारी सूप । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 69 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 197 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 5 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिंटो बीन्स, पिसा हुआ धनिया, टमाटर का पेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पिंटो बीन्स और मकई के साथ शीतकालीन स्क्वैश स्टू, मकई और शीतकालीन स्क्वैश के साथ पिंटो बीन मिर्च, तथा जलेपीनो-मकई पकौड़ी के साथ धीमी कुकर पिंटो बीन स्टू समान व्यंजनों के लिए ।