पिपियन सॉस के साथ धारीदार बास

पिपियन सॉस के साथ धारीदार बास
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पिपियन सॉस के साथ धारीदार बास को आज़माएं । यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 4.99 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 45 ग्राम प्रोटीन, 61 ग्राम वसा, और कुल का 828 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए धारीदार बास फ़िललेट्स, सीलेंट्रो, मोंटेरे जैक चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कद्दू के बीज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कद्दू की छाल एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो एग्रोडोलस सॉस में धारीदार बास, अदरक-चूने की चटनी के साथ धारीदार बास, तथा लेमन-केपर सॉस के साथ सॉटेड स्ट्राइप्ड बास समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ब्लेंडर में पोब्लानो चिली, कद्दू के बीज, शोरबा, सीताफल और हिरेबा सांता मिलाएं; चिकनी होने तक प्यूरी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैक्सिकन पोर्क चोरिज़ोमैक्सिकन पोर्क चोरिज़ो
कद्दू के बीजकद्दू के बीज
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
1-1/2 कप चिकन शोरबा1-1/2 कप चिकन शोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
आगे करो 6 घंटे आगे तक बनाया जा सकता है । कवर और सर्द ।
1
मकई की भूसी को लचीले होने तक गर्म पानी में भिगोएँ, कम से कम 1 घंटा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई Husksमकई Husks
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
2
नाली; पैट सूखी।
3
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
4
गर्म होने तक मध्यम गर्मी पर बड़े कड़ाही में 3 बड़े चम्मच तेल गरम करें । बैचों में काम करते हुए, कॉर्न टॉर्टिला को हल्का सुनहरा होने तक भूनें लेकिन फिर भी नरम और लचीला, प्रत्येक के लिए लगभग 30 सेकंड प्रति साइड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई Tortillaमकई Tortilla
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
5
कागज तौलिये में स्थानांतरण; ठंडा।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
6
मध्यम-उच्च गर्मी पर साफ बड़े कड़ाही में शेष 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें । बैचों में काम करते हुए, पालक को तब तक पकाएं जब तक कि वह मुरझा न जाए । नमक और काली मिर्च के साथ हल्का मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्पअंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
7
पालक को छलनी में स्थानांतरित करें । चम्मच के पीछे का उपयोग करके, अतिरिक्त तरल निकालने के लिए पालक पर दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्पअंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
8
टॉर्टिला को काम की सतह पर रखें । पालक और पनीर को टॉर्टिला के बीच विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्पअंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
9
टॉर्टिला को रोल करें, फिलिंग को संलग्न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
10
रोस्टिंग पैन में 2 मकई की भूसी रखें, मछली के लिए आधार बनाने के लिए थोड़ा ओवरलैप करें । 2 भरे हुए टॉर्टिला को लंबाई में व्यवस्थित करें और मकई की भूसी पर नीचे की ओर सीवन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई Husksमकई Husks
3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआकैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
11
टॉर्टिला के ऊपर 1 मछली पट्टिका रखें; नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के । एक ही पैन में शेष मकई की भूसी को ओवरलैप करें, प्रत्येक आधार के लिए 2 का उपयोग करें; भरे हुए टॉर्टिला और मछली के साथ शीर्ष; नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
मकई Husksमकई Husks
3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
12
प्रत्येक पट्टिका के ऊपर 1 बड़ा चम्मच मक्खन रखें । पन्नी के साथ कवर पैन और सेंकना जब तक मछली बस के माध्यम से पकाया जाता है, लगभग 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
13
इस बीच, सॉस को छोटे सॉस पैन में स्थानांतरित करें । उबाल के पास लाओ, फिर गर्मी कम करें और 5 मिनट उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
14
क्रीम जोड़ें; नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए मौसम । स्थिरता को समायोजित करें, यदि वांछित हो, तो चम्मच से पानी को पतला करने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
सूरज टमाटर नहींसूरज टमाटर नहीं
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
15
मछली और टॉर्टिला के साथ 1 मकई-भूसी आधार को 4 प्लेटों में से प्रत्येक में स्थानांतरित करें । मछली के ऊपर चम्मच गर्म सॉस।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
16
शेष सॉस को अलग से पास करते हुए परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
17
* एक ताजा हरी चिली, जिसे अक्सर पसिला कहा जाता है, कुछ सुपरमार्केट, लैटिन बाजारों और विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच चना दाल2 बड़े चम्मच चना दाल
18
** मेक्सिको से एक जड़ी बूटी लैटिन बाजारों में उपलब्ध है ।
19
*** कई सुपरमार्केट और लैटिन बाजारों में उपलब्ध है ।

सामग्री

227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1 पाउंड बड़ा झींगा, छिला हुआ और पूंछ हटा कर नसें निकाली हुई1 पाउंड बड़ा झींगा, छिला हुआ और पूंछ हटा कर नसें निकाली हुई22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकटा हुआ हिरेबा सांता पत्ते * * या 1 चम्मच सौंफकटा हुआ हिरेबा सांता पत्ते * * या 1 चम्मच सौंफ42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च(1/2 स्टिक) मक्खन, 4 टुकड़ों में कटा हुआ(1/2 स्टिक) मक्खन, 4 टुकड़ों में कटा हुआ8largesमकई husksमकई husks8मकई tortillasमकई tortillas591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभारी सजा क्रीमभारी सजा क्रीम2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम नमक चिकन शोरबाकम नमक चिकन शोरबा4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(हल्के से पैक) कसा हुआ मोंटेरे जैक पनीर(हल्के से पैक) कसा हुआ मोंटेरे जैक पनीर11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाताजा पोब्लानो चिली*, जले हुए, छिलके वाले, बीज वाले, कटे हुएताजा पोब्लानो चिली*, जले हुए, छिलके वाले, बीज वाले, कटे हुए2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकद्दू के बीज, हल्के से टोस्टकद्दू के बीज, हल्के से टोस्ट454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसधारीदार बास पट्टिका प्रत्येक)धारीदार बास पट्टिका प्रत्येक)42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चवनस्पति तेल, विभाजितवनस्पति तेल, विभाजित
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
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