पोर्क एम्पनाडा
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पोर्क एम्पनाडन को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 573 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में अंडा, नमक, हैम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । केसर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मलाईदार केसर दही एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं 'स्पेन' से मैरिनेटेड पोर्क और भुनी हुई लाल मिर्च (एम्पनाडा डी लोमो) के साथ एम्पनाडा, पार्टी-शैली पोर्क एम्पनाडा, तथा एम्पानाडा गैलेगा (गैलिशियन पोर्क और काली मिर्च पाई).
निर्देश
एक फ्राइंग पैन में 4 टी तेल गरम करें और प्याज को भूनें, जब प्याज रंग शुरू हो जाए तो लहसुन जोड़ें । एक तरफ सेट करें ।
फ्राइंग पैन में पोर्क लोई और हैम डालें और रंगीन, सरगर्मी तक भूनें । एक तरफ सेट करें (प्याज और लहसुन में जोड़ें) ।
पैन में 1 टी तेल, सॉसेज और मिर्च डालें और भूनें ।
पकाया पोर्क और प्याज में जोड़ें । शराब के साथ पैन को डिग्लज़ करें, जिससे यह बुलबुला और कम हो सके । सभी सामग्री को कड़ाही में लौटा दें ।
टमाटर, केसर, लाल शिमला मिर्च और अजमोद डालें और नमक और काली मिर्च डालें । 20-30 मिनट के लिए धीरे से पकाएं, ठंडा होने के लिए छोड़ दें । इस बीच, आटा बनाओ ।
कॉर्नमील को फूड प्रोसेसर में डालें ।
चीनी के साथ सूखे खमीर जोड़ें । धीरे-धीरे मैदा, नमक, पानी, तेल और 2 अंडे डालें और फेंटें, एक चिकना, मुलायम आटा बनाने के लिए । आटा को एक साफ कटोरे में घुमाएं, एक डिश के साथ कवर करेंतौलिया और उठने के लिए 40-50 मिनट के लिए गर्म स्थान पर छोड़ दें । ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
एक उथले रोस्टिंग पैन या 12 एक्स 8 डिश को चिकना करें । आटा को आधा करें, एक आटे की सतह पर एक आधा रोल करें, पैन से थोड़ा बड़ा । किनारे पर लटकी हुई सीमा को छोड़कर, इसे जगह में उठाएं । भरने में चम्मच । आटा के दूसरे आधे हिस्से को रोल करें और जगह में बिछाएं । शीर्ष पर नीचे की परत के बाहरी किनारे को मोड़ो और किनारों के चारों ओर धीरे से दबाएं । पीटा अंडे के साथ सतह और ब्रश चुभन ।
पाई को 30-35 मिनट तक बेक करें ।