पालक टूना पुलाव

पालक टूना पुलाव सिर्फ हो सकता है अमेरिकी पकाने की विधि आप खोज रहे हैं । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 692 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, और 53 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $2.41 खर्च करता है । यदि आपके पास हाथ में स्टफिंग, नींबू का रस, मेयोनेज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. यह आपके पर एक हिट होगा शरद ऋतु घटना. यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेसटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पालक के साथ साबुत गेहूं टूना पुलाव, बदलाव पालक टूना पुलाव, और पालक और टूना नूडल पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।