फल कुरकुरा
फ्रूट क्रिस्प सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 327 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 1.44 प्रति सेवारत. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास पिसी हुई दालचीनी, सिरप में मैंडरिन संतरे, नींबू का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 56 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो फल कुरकुरा, फल कुरकुरा, तथा फल कुरकुरा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
टोस्टर ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक छोटे कटोरे में पहले 4 अवयवों को मिलाएं; धीरे से टॉस करें । फलों के मिश्रण को 2 (10-औंस) कस्टर्ड कप के बीच समान रूप से विभाजित करें; एक तरफ सेट करें ।
एक छोटे कटोरे में आटा और अगली 4 सामग्री (जायफल के माध्यम से आटा) मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ ।
एक पेस्ट्री ब्लेंडर या 2 चाकू के साथ मार्जरीन में काटें जब तक कि मिश्रण मोटे भोजन जैसा न हो ।
फल पर समान रूप से आटा मिश्रण छिड़कें । ढककर 350 पर 20 मिनट तक बेक करें । अतिरिक्त 5 मिनट या कुरकुरा होने तक उजागर करें और बेक करें ।
नोट: एक पारंपरिक ओवन में बेक करने के लिए, कस्टर्ड कप को बेकिंग शीट पर रखें ।
350 पर 30 मिनट या कुरकुरा होने तक बेक करें (कवर न करें) ।