आपके पास कभी भी बहुत अधिक मैक्सिकन व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बकरी पनीर 'एन' वेजी क्साडिलस को आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 79 सेंट, आपको एक होर डी ' ओवर मिलता है जो 12. इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और की कुल 147 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. बकरी पनीर, नींबू का रस, बैंगन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । एक चम्मच के साथ 35 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना शानदार नहीं है । मैंगो और बकरी पनीर क्साडिलस, मकई और बकरी पनीर क्साडिलस, और बकरी पनीर और आम क्साडिलस इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
1
पहले छह अवयवों को बिना ग्रीस किए 15-इन में रखें । एक्स 10 में. एक्स 1-में। बेकिंग पैन।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़
2
तेल, नींबू का रस, मिर्च पाउडर और लाल मिर्च का मिश्रण; सब्जियों पर बूंदा बांदी और कोट करने के लिए टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
पतला-
3
सेंकना, खुला, 400 डिग्री पर 35-40 मिनट के लिए या निविदा तक, एक बार सरगर्मी । सीताफल में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
4
प्रत्येक टॉर्टिला के एक तरफ 1 बड़ा चम्मच बकरी पनीर फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीर
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
अतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिक
5
एक बिना ग्रीस की हुई बेकिंग शीट पर दो टॉर्टिला, सादे साइड नीचे रखें; प्रत्येक को 2/3 कप सब्जी मिश्रण के साथ फैलाएं । एक और टॉर्टिला के साथ प्रत्येक शीर्ष । दोहराएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
अतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
6
400 डिग्री पर 5-10 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े क्साडिला के लिए बढ़िया विकल्प हैं । एसिडिक व्हाइट वाइन जैसे रिस्लीन्ग या लो-टैनिन रेड्स जैसे पिनोट नोयर मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़ एक सुरक्षित जोड़ी भी है । आप ले कैड्यू वाइनयार्ड रोचेक्स पिनोट नोयर की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 49 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।