बटरनट स्क्वैश ग्नोची डक कॉन्फिट और स्विस चर्ड के साथ
बटरनट स्क्वैश ग्नोची डक कॉन्फिट और स्विस चार्ड के साथ सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 578 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक है बहुत महंगा भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 2 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेकोरिनो रोमानो, मक्खन, अंडा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 82 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । इसी तरह के व्यंजन हैं बटरनट स्क्वैश ग्नोची डक कॉन्फिट और स्विस चर्ड के साथ, भुना हुआ बटरनट स्क्वैश और स्विस चर्ड, तथा बटरनट स्क्वैश, स्विस चर्ड और सेब रिसोट्टो.
निर्देश
1
ओवन को 500 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज
2
स्क्वैश हिस्सों को व्यवस्थित करें, पक्षों को काट लें, एक तेल से सना हुआ उथले बेकिंग पैन में और साथ में आलू डालें । सब्जियों को ओवन के बीच में भूनें जब तक कि स्क्वैश निविदा न हो, लगभग 25 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
कतरन चाकू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
चॉकलेट लेपित कैंडीज
3
स्क्वैश को एक कटिंग बोर्ड और आलू को ओवन रैक में स्थानांतरित करें, फिर आलू को निविदा तक भूनना जारी रखें, लगभग 12 मिनट अधिक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
कतरन चाकू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
चॉकलेट लेपित कैंडीज
4
जब संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो, तो स्क्वैश से मांस को खुरचें, त्वचा को त्यागें, फिर मांस को एक कटोरे में चावल के माध्यम से मजबूर करें । 3/4 कप प्यूरी को मापें और दूसरे कटोरे में डालें (दूसरे उपयोग के लिए शेष शेष) ।
एक और उथले बेकिंग पैन में स्क्वैश-आलू प्यूरी फैलाएं और पूरी तरह से ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
कतरन चाकू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
7
कटोरे में प्यूरी लौटाएं और अंडे, पनीर, अजवायन के फूल, ऋषि, नमक, सफेद मिर्च, और जायफल में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
आटा जोड़ें, फिर धीरे से 1 मिनट हाथ से आटा गूंध करें (यह नरम और थोड़ा चिपचिपा होगा) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
ओट्स (त्वरित या नियमित)
9
आटे को आटे के कटिंग बोर्ड पर पलट दें और 3 भागों में काट लें । धीरे से प्रत्येक भाग को लगभग 3/4 इंच मोटे लंबे लॉग में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
10
आटे के चाकू से प्रत्येक लॉग को 3/4 इंच के टुकड़ों में काटें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीला फल रोल-अप
11
एक आटे के कांटे के टीन्स के खिलाफ आटा का एक टुकड़ा दबाएं और एक आटे के अंगूठे के साथ आगे की गति में टाइन के अंत की ओर धक्का दें, जिससे ग्नोची एक आटे के रसोई के तौलिया पर कांटा से गिर जाए । आटा के शेष टुकड़ों के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Gnocchi
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
1
कुक बतख पैर, त्वचा पक्षों नीचे, मध्यम गर्मी पर एक बड़े भारी कड़ाही में बैचों में, एक बार मोड़, जब तक ढंग से और वसा के कुछ गाया जाता है, के बारे में 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बतख पैर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
बतख को साफ कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें, फिर स्किलेट से सभी लेकिन 1 बड़ा चम्मच वसा को त्यागें, स्किलेट को आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे बतख
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
जब बतख को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होता है, तो त्वचा और हड्डियों को त्यागें, फिर मांस को 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में खींचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे बतख
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
1
3 बड़े चम्मच मक्खन को 12 इंच के भारी कड़ाही में पिघलाएं और आँच से हटा दें । ग्नोची को 3 बैचों में उबलते नमकीन पानी के 6-क्वार्ट पॉट में पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि केंद्रों के माध्यम से पकाया न जाए, लगभग 3 मिनट । (ग्नोची लगभग 1 1/2 मिनट के बाद शीर्ष पर तैर जाएगा । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Gnocchi
ताजा स्क्रैपल
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
सूअर की चर्बी वापस
2
कड़ाही में मक्खन के लिए एक स्लेटेड चम्मच के साथ पकाया जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा स्क्रैपल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
बचे हुए 2 बड़े चम्मच मक्खन को मध्यम आँच पर 3 से 4 - चौथाई गेलन भारी सॉस पैन में पिघलाएं, फिर चार्ड और नमक डालें । कुक, कवर, बस मुरझाने तक, 2 से 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा स्क्रैपल
स्विस Chard
(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
4
जबकि चार्ड मुरझा रहा है, गर्म होने तक मध्यम उच्च गर्मी पर कड़ाही में आरक्षित बतख वसा को गर्म करें, लेकिन धूम्रपान न करें, फिर सौते बतख, अक्सर सरगर्मी, हल्के भूरे रंग तक, 2 से 3 मिनट तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड कठोर साग, जैसे स्विस चार्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने कटे हुए
स्विस Chard
पूरे बतख
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
किसी भी खाना पकाने के तरल सहित चार्ड जोड़ें, और ग्नोची में बतख और मध्यम गर्मी पर पकाना, धीरे से टॉस करना, जब तक गर्म न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Gnocchi
स्विस Chard
पूरे बतख
6
पनीर के साथ छिड़का परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
1
* स्क्वैश-आलू प्यूरी को 1 दिन पहले बनाया जा सकता है, पूरी तरह से ठंडा किया जा सकता है, फिर ठंडा किया जा सकता है । आगे बढ़ने से पहले कमरे के तापमान पर लाएं ।