बेक्ड आलू और ब्रोकोली सूप
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पके हुए आलू और ब्रोकोली सूप को आज़माएं । यह नुस्खा 7 कार्य करता है । के लिए $ 1.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 272 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । बेकन के टुकड़े, आटा, चिकन शोरबा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ब्रोकोली, चेडर और अंडे के साथ बेक्ड आलू, लोडेड ब्रोकोली और पनीर दो बार बेक्ड आलू, तथा दो बार बेक्ड ब्रोकोली और पनीर आलू काटने समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
आटा और 1/3 कप चिकन शोरबा को एक साथ चिकना होने तक फेंटें ।
एक डच ओवन में शेष चिकन शोरबा और अगले 3 अवयवों को मिलाएं । उबाल लें; कवर करें, गर्मी कम करें, और 8 मिनट या आलू के नरम होने तक उबालें । धीरे-धीरे आटा मिश्रण में हलचल । कुक, अक्सर सरगर्मी, 5 मिनट ।
दूध और 8 औंस कटा हुआ पनीर में हिलाओ। पनीर पिघलने तक, लगातार हिलाते हुए, मध्यम-धीमी आँच पर मिश्रण को पकाएँ । 1 चम्मच पनीर, 1 चम्मच बेकन के टुकड़े, और 1 चम्मच कटा हुआ हरा प्याज के साथ सूप के प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
ध्यान दें: हम अतिरिक्त मलाई और यहां तक कि पिघलने के लिए ताजा कटा हुआ पनीर (बनाम पूर्व निर्धारित किस्म) की सलाह देते हैं ।