बारबेक्यू पोर्क और सूखे मशरूम के साथ चीनी चौड़े नूडल्स
बारबेक्यू पोर्क और सूखे मशरूम के साथ चीनी विस्तृत नूडल्स सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.76 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 440 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है फादर्स डे. यह एक बजट अनुकूल मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 9 घंटे और 11 मिनट. यदि आपके पास पोर्क टेंडरलॉइन, प्याज, कम सोडियम सोया सॉस, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चीनी बारबेक्यू पोर्क और नूडल्स, चीनी केल और शिटेक मशरूम के साथ नूडल्स, तथा चिकन, शिटेक मशरूम और चीनी सब्जियों के साथ हलचल-तलना नूडल्स के लिए समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
सूअर का मांस तैयार करने के लिए, सूअर का मांस लंबाई में काट लें, काटने के लिए, लेकिन दूसरी तरफ नहीं । खुले हिस्सों, पोर्क फ्लैट बिछाने।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
2
पोर्क के ऊपर प्लास्टिक रैप रखें; एक मांस मैलेट या छोटे भारी कड़ाही का उपयोग करके एक समान मोटाई के लिए पाउंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
3 कप पैंको ब्रेड क्रम्ब्स
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
3
एक ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में शहद और अगली 6 सामग्री (सफेद मिर्च के माध्यम से) मिलाएं; सूअर का मांस जोड़ें । सील और 8 घंटे या रात भर फ्रिज में खटाई में डालना, कभी कभी मोड़ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 पाउंड पतले कटे हुए डेली स्मोक्ड टर्की
4
ब्रॉयलर को पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच + 1 चम्मच चावल का सिरका (मसालेदार नहीं)
5
बैग से सूअर का मांस निकालें, और अचार को त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
6
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित रोस्टिंग पैन के रैक पर पोर्क रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
7
पैन में रैक रखें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
8
पैन के तल में 2 कप पानी डालो । ब्रोइल पोर्क प्रत्येक तरफ 4 मिनट या थर्मामीटर रजिस्टर होने तक 14
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनी
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
9
30 मिनट खड़े रहने दें ।
10
पोर्क को पतले जुलिएन टुकड़ों में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
11
नूडल्स तैयार करने के लिए, 2 कप उबलते पानी और मशरूम को मिलाएं; कवर करें और 30 मिनट खड़े रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
1 नींबू के छिलके की पट्टी
12
एक कटोरे के ऊपर एक कोलंडर में नाली; आरक्षित भिगोने तरल ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
पीची-ओ की कैंडीज
13
किसी भी सख्त, लकड़ी के तने को काट लें और त्याग दें; पतले स्लाइस मशरूम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
14
पैकेज के निर्देशों के अनुसार नूडल्स पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
15
ठंडे पानी से नाली और कुल्ला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी
16
अच्छी तरह से नाली; एक तरफ सेट करें ।
17
2 बड़े चम्मच सोया सॉस, ऑयस्टर सॉस और 1 बड़ा चम्मच होइसिन सॉस मिलाएं; एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए
ऑयस्टर सॉस
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
18
उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
19
पैन में तेल डालें; भंवर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
20
अदरक, लहसुन, और जलेपियो जोड़ें; 30 सेकंड हलचल-तलना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
साबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेड
21
कटा हुआ प्याज और सूअर का मांस जोड़ें; हलचल-तलना 30 सेकंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
22
बीन स्प्राउट्स और हरा प्याज जोड़ें; हलचल-तलना 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बूँदें सोया सॉस
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
23
आरक्षित मशरूम तरल, नूडल्स और सोया सॉस मिश्रण जोड़ें । मशरूम में हिलाओ। नूडल्स को अच्छी तरह गर्म होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ