ब्राउनी गुडी बार्स

ब्राउनी गुडी बार्स
नुस्खा ब्राउनी गुडी बार्स लगभग में अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 3 घंटे और 15 मिनट. के लिए प्रति सेवारत 37 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 380 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. यह नुस्खा 16 परोसता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । पानी का मिश्रण, समृद्ध और मलाईदार वेनिला फ्रॉस्टिंग, सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्राउनी गुडी बार्स, पारंपरिक ब्राउनी गुडी बार्स, तथा लस मुक्त ब्राउनी गुडी बार्स.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (डार्क या नॉनस्टिक पैन के लिए 325 डिग्री फ़ारेनहाइट) तक गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे या छोटा करने के साथ केवल 9 इंच के वर्ग पैन के नीचे तेल । (आसान काटने के लिए, पन्नी के साथ लाइन पैन, फिर केवल पैन के तल पर पन्नी को चिकना करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
छोटा करनाछोटा करना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
बॉक्स पर बताए अनुसार ब्राउनी बनाएं और बेक करें । पूरी तरह से ठंडा।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
3
फ्रॉस्टिंग के साथ फ्रॉस्ट ब्राउनी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 सोर ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी1 सोर ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
4
मूंगफली के साथ छिड़के; अनाज का मिश्रण बनाते समय ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफलीमूंगफली
अनाजअनाज
5
मध्यम कटोरे में अनाज को मापें; एक तरफ सेट करें । 1-क्वार्ट सॉस पैन में, लगातार हिलाते हुए, कम गर्मी पर मूंगफली का मक्खन और चॉकलेट चिप्स पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेट चिप्सचॉकलेट चिप्स
मूंगफली का मक्खनमूंगफली का मक्खन
अनाजअनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
कटोराकटोरा
6
कटोरे में अनाज पर डालो, समान रूप से लेपित होने तक सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनाजअनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
7
पाले सेओढ़ लिया चॉकलेट पर फैल गया । काटने से पहले 1 घंटे या सेट होने तक रेफ्रिजरेट करें । सलाखों के लिए, 4 पंक्तियों में 4 पंक्तियों में कटौती करें । कमरे के तापमान पर या रेफ्रिजरेटर में कसकर कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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