ब्रुकलिन लड़की की पेनी अरबीटा

एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? ब्रुकलिन गर्ल की पेनी अर्राबियाटा कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 674 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे, पेनी पास्ता, चिकन ब्रेस्ट कटलेट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 72 का बहुत अच्छा स्पूनाक स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नए लुईस स्टेशन संगियोविस के साथ पेनी ऑल ' अर्रबेटा (मसालेदार पेनी) , पेनी ऑल ' अरबबेटा {स्पाइसी पेनी पास्ता} - भोजन में 50 महिला गेम चेंजर-रूथ रोजर्स और रोज ग्रे, तथा मसालेदार टमाटर सॉस में पेनी (पेनी ऑलअरबियाटा).