बोर्बोन चिकन

बोर्बोन चिकन
बोर्बोन चिकन के बारे में आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 314 कैलोरी, 27g प्रोटीन की, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। के लिए $ 2.24 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में बोरबॉन, लहसुन पाउडर, पिसी हुई अदरक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बोर्बोन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट Bourbon एक प्रकार का अखरोट पाई Cupcakes के साथ मक्खन एक प्रकार का अखरोट Frosting एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 37 का इतना कमाल नहीं%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार बोरबॉन चिकन (शून्य से Bourbon), Bourbon परत केक के साथ Bourbon Ganache और दूध चॉकलेट, तथा बेकन Bourbon मीठा आलू सूप के साथ दालचीनी टोस्ट Croutons और मक्खन Bourbon.

निर्देश

1
चिकन ब्रेस्ट को 9एक्स 13 इंच के बेकिंग डिश में रखें । एक छोटे कटोरे में अदरक, सोया सॉस, प्याज के गुच्छे, चीनी, बोर्बोन और लहसुन पाउडर मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/4 कप हरे बिना भुने कद्दू के बीज, जैसे कि पेपिटास1 1/4 कप हरे बिना भुने कद्दू के बीज, जैसे कि पेपिटास
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी
सूखे प्याज के गुच्छेसूखे प्याज के गुच्छे
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
बॉर्बन व्हिस्की (अनुशंसित: मेकर मार्क)बॉर्बन व्हिस्की (अनुशंसित: मेकर मार्क)
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
2
एक साथ मिलाएं और चिकन के ऊपर मिश्रण डालें । कवर डिश और रेफ्रिजरेटर में जगह । रात भर मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
3
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
4
रेफ्रिजरेटर से पकवान निकालें और कवर हटा दें ।
5
पहले से गरम ओवन में बेक करें, बार-बार चखना, 1 1/2 घंटे के लिए या जब तक चिकन अच्छी तरह से ब्राउन न हो जाए और जूस साफ न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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