बेरी सॉस के साथ भरवां फ्रेंच टोस्ट

बेरी सॉस के साथ भरवां फ्रेंच टोस्ट
आपके पास कभी भी बहुत अधिक अमेरिकी व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बेरी सॉस के साथ भरवां फ्रेंच टोस्ट आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 715 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । घर के स्वाद से यह नुस्खा 1 प्रशंसकों है । यह सुबह के भोजन के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, कॉर्नस्टार्च, संतरे के छिलके और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 51 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो बेरी-भरवां फ्रेंच टोस्ट, मूंगफली का मक्खन, बेरी और केला भरवां फ्रेंच टोस्ट, तथा बेरी सॉस के साथ दालचीनी फ्रेंच टोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कटोरी में, क्रीम चीज़, चीनी, संतरे के छिलके और दालचीनी को चिकना होने तक फेंटें; एक तरफ रख दें । एक उथले कटोरे में, अंडे, दूध और वेनिला को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
ऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट
दालचीनीदालचीनी
वेनिलावेनिला
चीनीचीनी
अंडाअंडा
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
ब्रेड के प्रत्येक स्लाइस के क्रस्ट में एक पॉकेट काटें । प्रत्येक जेब को 1-2 बड़े चम्मच भरने के साथ स्टफ करें । दोनों तरफ अंडे के मिश्रण में ब्रेड डुबोएं । घी लगी गर्म तवे पर 3-4 मिनट प्रति साइड या गोल्डन ब्राउन होने तक भूनें । सिरप के लिए, एक सॉस पैन में पानी, मेपल सिरप, चीनी और कॉर्नस्टार्च मिलाएं । उबाल लें; गाढ़ा होने के लिए 2 मिनट उबालें । गर्मी कम करें; ब्लूबेरी डालें और 5-7 मिनट तक या जामुन के नरम होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्लूबेरीब्लूबेरी
मेपल सिरपमेपल सिरप
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
जामुनजामुन
रोटीरोटी
डिपडिप
चीनीचीनी
पानीपानी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
फ्रेंच टोस्ट पर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टोस्टटोस्ट

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोढीले-पैक जमे हुए ब्लूबेरीढीले-पैक जमे हुए ब्लूबेरी1कसा हुआ परमेसन चीज़जमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर227हैबेनेरो मिर्चपैकेज क्रीम पनीर, नरमपैकेज क्रीम पनीर, नरम2अंडे, हल्के से पीटाअंडे, हल्के से पीटा82 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनफ्रेंच ब्रेड (1-इन । मोटी)फ्रेंच ब्रेड (1-इन । मोटी)0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कसा हुआ संतरे का छिलकाकसा हुआ संतरे का छिलका2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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