भरवां पत्ता गोभी के पत्ते (काल्डोल्मर)

भरवां पत्ता गोभी के पत्ते (काल्डोल्मर)
भरवां गोभी के पत्ते (काल्डोल्मर) एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 22 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 341 कैलोरी. के लिए $ 1.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे का सफेद भाग, प्याज, पिसा हुआ सूअर का मांस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं भरवां गोभी के पत्ते, भरवां गोभी के पत्ते, तथा भरवां गोभी के पत्ते.

सामग्री

2981 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बीफ व्यंजनबीफ व्यंजन12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका(1 बड़ा चम्मच बचा लें)(1 बड़ा चम्मच बचा लें)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर5कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ग्राउंड पोर्कग्राउंड पोर्क2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ग्राउंड वील, ग्राउंड सिरोलिन को प्रतिस्थापित कर सकता हैग्राउंड वील, ग्राउंड सिरोलिन को प्रतिस्थापित कर सकता है4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए12हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े4 कप गेहूं का आटा4 कप गेहूं का आटा1( बैंगन)प्याज, कीमा बनाया हुआप्याज, कीमा बनाया हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च6झींगा और शिरायुक्त(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)6झींगा और शिरायुक्तताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसफेद मिर्च, जमीनसफेद मिर्च, जमीन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर27
पत्रिका
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