भुना हुआ गाजर हौमस के साथ गाजर अरन्सिनी कैनपेस को स्वीकार करें

भुना हुआ गाजर हौमस के साथ गाजर अरन्सिनी कैनपेस को स्वीकार करें
भुना हुआ गाजर होउमस के साथ गाजर अरन्सिनी कैनपेस को स्वीकार करें, हो सकता है कि आप जो खोज रहे हैं वह सिर्फ होर डी ' ओवरे हो । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 17 ग्राम प्रोटीन, 39 ग्राम वसा, और कुल का 867 कैलोरी. के लिए $ 2.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 40 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए वाइन, समुद्री नमक, परमेसन चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । एक चम्मच के साथ 68 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो गाजर और हौमस रोल-अप, पित्त डायपर के साथ गाजर हौमस, तथा अदरक-गाजर मक्खन के साथ करी चना कैनपेस समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

100हैबेनेरो मिर्चबेबी गाजर, प्रत्येक गाजर का औसत वजन 10 ग्राम जीएस हैबेबी गाजर, प्रत्येक गाजर का औसत वजन 10 ग्राम जीएस है40हैबेनेरो मिर्चकटे हुए केले के छिलकेकटे हुए केले के छिलके1विश्वास गाजरविश्वास गाजर80हैबेनेरो मिर्चभुना हुआ गाजर प्यूरीभुना हुआ गाजर प्यूरी300हैबेनेरो मिर्चगाजर, खुली और 1 सेमी टुकड़ों में कटा हुआगाजर, खुली और 1 सेमी टुकड़ों में कटा हुआ120हैबेनेरो मिर्चपके हुए छोलेपके हुए छोले2टीबीएसयुकोनयुकोन0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन जीराजमीन जीरा3आधा नींबू का रसआधा नींबू का रस40हैबेनेरो मिर्चmascarpone पनीरmascarpone पनीर40हैबेनेरो मिर्चन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक50हैबेनेरो मिर्चपंको हनी ब्रेड क्रम्ब्सपंको हनी ब्रेड क्रम्ब्स20हैबेनेरो मिर्चपरमेसन चीज़परमेसन चीज़3थोड़ी सी कटी हुई तोरीपका हुआ रिसोट्टोपका हुआ रिसोट्टो100हैबेनेरो मिर्चआर्बोरियो रिसोट्टो चावलआर्बोरियो रिसोट्टो चावल3थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च3थोड़ी सी कटी हुई तोरीसमुद्री नमकसमुद्री नमक0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सुमैकसुमैक1टीबीताहिनीताहिनी10हैबेनेरो मिर्चअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन200हैबेनेरो मिर्चगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआ50हैबेनेरो मिर्चठंडा पानीठंडा पानी50हैबेनेरो मिर्चतीतर स्तन यदि)तीतर स्तन यदि)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 40 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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