आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्वादिष्ट मांस और आलू का सूप आज़माएं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 350 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे 45 मिनट. 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । आलू, लहसुन, सिरोलिन स्टेक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं स्वादिष्ट टिप मंगलवार-इसे मसाला दें! चिपोटल शकरकंद का सूप, स्वादिष्ट मांस पाई, तथा मांस और आलू का सूप.
निर्देश
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मध्यम गर्मी पर एक बड़े पैन में मक्खन और तेल पिघलाएं जब तक कि फोम गायब न हो जाए, स्टेक, प्याज और लहसुन में हलचल करें और मांस और प्याज को लगभग 10 - 15 मिनट तक पकाएं और हिलाएं । अगला, आटा, अजवायन के फूल, नमक और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं, भूरे रंग के मांस के ऊपर आटा छिड़कें और हिलाएं coat.In एक बड़ा बर्तन सब्जी शोरबा, ऑक्सो क्यूब्स, वोस्टरशायर सॉस, कटे हुए टमाटर, कटी हुई लाल मिर्च और मांस का मिश्रण डालें; एक उबाल लाने के लिए, गर्मी को मध्यम कम करने के लिए कम करें, कवर करें और मांस के नरम होने तक उबाल लें, लगभग 45 मिनट से एक घंटे तक । इसके बाद आलू, गाजर, अजवाइन, मशरूम और पोब्लानो चिली डालें और उबाल लें, बिना ढके, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि सब्जियां नर्म न हो जाएं और सूप गाढ़ा न हो जाए । यदि आपको सूप बहुत गाढ़ा लगता है तो एक बार में थोड़ा सा सब्जी शोरबा डालें । सेवा करने से ठीक पहले सूप में ताजा कटा हुआ तुलसी हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
सोया ड्रीम पेय (मूल स्वाद) या दूध
वृद्ध गाय के दूध का पनीर
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 लाल प्याज, छोटा पासा
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
हड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गया
2 कप लहसुन की कलियाँ
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ