भुना हुआ गोमांस के साथ फजिटास

भुना हुआ गोमांस के साथ फजिटास
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? रोस्ट बीफ के साथ फजिटास कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 384 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपने धनिया-धूल वाले रोस्ट बीफ़, कनोलन तेल, प्याज, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री से ग्रेवी आरक्षित की है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटा टॉर्टिला का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी चीनी क्रिस्प्स एक मिठाई के रूप में । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो बीफ फजिटास, बीफ फजिटास, तथा बीफ फजिटास समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कड़ाही में, झिलमिलाहट तक कैनोला तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनोला तेलकैनोला तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
प्याज, शिमला मिर्च, लहसुन और मिर्च पाउडर डालें और नमक और काली मिर्च डालें । तेज़ आँच पर, हिलाते हुए, नरम होने तक और धब्बों में ब्राउन होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
मिर्च पाउडरमिर्च पाउडर
बेल मिर्चबेल मिर्च
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
3
बीफ़ और ग्रेवी डालें और 1 मिनट तक गर्म होने तक, हिलाते हुए पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रेवीग्रेवी
बीफबीफ
4
बीफ़ और सब्जियों को साल्सा, खट्टा क्रीम और सीताफल के साथ गर्म टॉर्टिला में परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
सब्जीसब्जी
3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
साल्सासाल्सा
बीफबीफ

सामग्री

22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ11टीएसपी सूखा अजवायन1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक8गर्म आटा टॉर्टिलागर्म आटा टॉर्टिला2लहसुन लौंग, पतले कटा हुआलहसुन लौंग, पतले कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और हौसले से जमीन काली मिर्चकोषेर नमक और हौसले से जमीन काली मिर्च1प्याज, पतले कटा हुआप्याज, पतले कटा हुआ1लाल शिमला मिर्च, पतली कटी हुईलाल शिमला मिर्च, पतली कटी हुई591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोधनिया से आरक्षित ग्रेवी-डस्टेड रोस्ट बीफ या अन्य बीफ ग्रेवीधनिया से आरक्षित ग्रेवी-डस्टेड रोस्ट बीफ या अन्य बीफ ग्रेवी340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसधनिया-धूल वाले भुना हुआ बीफ़ या भुना हुआ बीफ़ का आधा हिस्सा, 1/4 इंच मोटा कटा हुआ और स्ट्रिप्स में काट लेंधनिया-धूल वाले भुना हुआ बीफ़ या भुना हुआ बीफ़ का आधा हिस्सा, 1/4 इंच मोटा कटा हुआ और स्ट्रिप्स में काट लें4झींगा और शिरायुक्तपरोसने के लिए सालसा, खट्टा क्रीम और सीताफलपरोसने के लिए सालसा, खट्टा क्रीम और सीताफल

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ मैक्सिकन के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । एनरूट वाइनरी लेस पोमियर्स पिनोट नोयर 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 62 डॉलर प्रति बोतल है ।
मार्ग वाइनरी Les Pommiers Pinot Noir
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एक सुगंधित सूखे गुलाब की पंखुड़ी और बेरी पोटपौरी एक रसीला, रसदार प्रविष्टि बहती है । गहरे रंग के रास्पबेरी संरक्षित और ब्लैकबेरी फ्लेवर मिडपलेट को भरते हैं, जिसमें लौंग और वन फ्लोर एक्सेंट खत्म होते हैं । यह शराब शुरू से अंत तक भव्य और रेशमी है, जिसमें प्यारे फल और मसाले नोट हैं जो तालू पर घूमते हैं ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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