भुना हुआ लहसुन और पनीर ग्रिट्स सूफले

नुस्खा भुना हुआ लहसुन और पनीर ग्रिट्स सॉफल तैयार है लगभग 1 घंटे और 35 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त दक्षिणी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 132 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके हाथ में पिसी हुई मिर्च, परमेसन चीज़, अंडे की सफेदी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 25 का स्कोर%, यह डिश इतनी सुपर नहीं है । कोशिश करो भुना हुआ लहसुन जलापेनो पनीर जई का आटा, लहसुन-चेडर ग्रिट्स सूफले, तथा ब्लू चीज़ ग्रिट्स सूफले समान व्यंजनों के लिए ।