आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए भारतीय मसालों के साथ सौतेले जिगर को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 27 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 368 कैलोरी. के लिए $ 1.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 45% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, भेड़ का बच्चा जिगर, वनस्पति तेल, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ताजा अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ताजा अदरक कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो भारतीय मसालों के साथ मूंगफली, भारतीय मसालों के साथ सामन, तथा भारतीय मसालों के साथ मेम्ने चॉप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक खाद्य प्रोसेसर में, प्याज, लहसुन, अदरक, जीरा, चिली, हल्दी, इलायची और 1/2 चम्मच काली मिर्च को बारीक काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
इलायची
हल्दी
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
2
एक खट्टा पेस्ट बनाने के लिए पानी और नाड़ी जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
3
एक मध्यम कड़ाही में, मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(65 कुकीज़)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएन
4
पेस्ट डालें और मध्यम आँच पर, हिलाते हुए, लगभग सूखने तक, 5 मिनट तक पकाएँ ।
5
स्टॉक डालें और धीमी आँच पर, हिलाते हुए, सॉस के गाढ़ा होने तक, लगभग 8 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
6
एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में, तेल गरम करें । नमक और काली मिर्च के साथ जिगर को सीज करें और मध्यम उच्च गर्मी पर तल पर ब्राउन होने तक, लगभग 2 मिनट तक पकाएं । गर्मी को मध्यम तक कम करें, यकृत को चालू करें और मध्यम तक, लगभग 2 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
जिगर
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएन
7
सॉस में लीवर डालें और 1 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जिगर
1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा
8
नमक और काली मिर्च के साथ नींबू का रस और मौसम जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
9
सीताफल छिड़कें और चावल के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 औंस 100 प्रतिशत टकीला ब्लैंको
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
चेनिन ब्लैंक, गेउर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग एशियाई के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । लैंगेटविंस प्रिंस वाइनयार्ड चेनिन ब्लैंक 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 21 डॉलर प्रति बोतल है ।