मलाईदार फल का सलाद तृतीय

मलाईदार फल का सलाद तृतीय
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? क्रीमी फ्रूट सलाद तृतीय कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.33 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 500 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । केले का मिश्रण, सिरप में फलों का कॉकटेल, गाढ़ा दूध, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 52 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे क्रीमी ग्लेज़ेड ड्रेसिंग के साथ फ्रूट सलाद {मेरा पसंदीदा फ्रूट सलाद}, मलाईदार फल का सलाद मैं, तथा मलाईदार फल का सलाद.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, एक साथ क्रीम पनीर और मीठा गाढ़ा दूध चिकना होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कैन (15 औंस) कटे हुए नाशपाती, पानी निकाला हुआ1 कैन (15 औंस) कटे हुए नाशपाती, पानी निकाला हुआ
1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल
2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
आरक्षित फल कॉकटेल तरल के लगभग 1/4 से 1/2 कप में मिलाएं । फलों के कॉकटेल, केले, स्ट्रॉबेरी, हनीड्यू और कैंटालूप में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इंद्रधनुषी कश अनाजइंद्रधनुषी कश अनाज
1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व
कैंटालूपकैंटालूप
हनीड्यू तरबूजहनीड्यू तरबूज
(ब्लॉक कार्टन)(ब्लॉक कार्टन)
3
तुरंत परोसें या परोसने तक ठंडा करें ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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