मशरूम, रेडिकियो और गोर्गोन्जोला के साथ ऑर्किचेट

मशरूम, रेडिकियो और गोर्गोन्जोला के साथ ऑर्किचेट
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मशरूम, रेडिकियो और गोर्गोन्जोलन के साथ ऑर्किचेट दें । के लिए $ 1.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 239 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यदि आपके पास मोटे नमक, गोरगोन्जोला, काली मिर्च के गुच्छे और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मशरूम, रेडिकियो और गोर्गोन्जोला के साथ ऑर्किचेट, रेडिकियो और प्याज के साथ ऑर्किचेट, तथा मिर्च और पनीर एपेट के साथ सॉसेज और रेडिकियो ऑर्किचेट.

सामग्री

6झींगा और शिरायुक्तमोटे नमकमोटे नमक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा फ्लैट पत्ता अजमोद, मोटे कटा हुआताजा फ्लैट पत्ता अजमोद, मोटे कटा हुआ571 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।gorgonzola, टूटने लगेgorgonzola, टूटने लगे6झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा नींबू का रस (1 नींबू से)ताजा नींबू का रस (1 नींबू से)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेlemon zest, finely gratedlemon zest, finely grated2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मशरूम, तना हुआ और 1/4 इंच के स्लाइस (जैसे क्रेमिनी, शीटकेक और सीप)में काटा जाता हैमशरूम, तना हुआ और 1/4 इंच के स्लाइस (जैसे क्रेमिनी, शीटकेक और सीप)में काटा जाता है23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ऑर्किचेट (कान के आकार का पास्ता) या कोंचिगली (मध्यम खोल)ऑर्किचेट (कान के आकार का पास्ता) या कोंचिगली (मध्यम खोल)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 हेड रेडिकियो, पतली स्ट्रिप्स में फिसला हुआ क्रॉसवर्ड (लगभग1/2 हेड रेडिकियो, पतली स्ट्रिप्स में फिसला हुआ क्रॉसवर्ड (लगभग0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम प्याज़, कीमा बनाया हुआ (लगभगमध्यम प्याज़, कीमा बनाया हुआ (लगभग12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा थाइम छुट्टीताजा थाइम छुट्टी
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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