मशरूम-सब्जी Ragu के साथ Fettuccine
मशरूम-सब्जी Ragu के साथ Fettuccine है डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 7g प्रोटीन की, 6 ग्राम वसा, और कुल का 214 कैलोरी. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 18 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फेटुकाइन, मसाला, सूप सब्जियां और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 25 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 57 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो टमाटर, सब्जी और मशरूम Ragu, एक बर्तन Fettuccine के साथ मांस Ragu, तथा ब्रेज़्ड गोमांस Ragu Fettuccine समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज पर बताए अनुसार फेटुकाइन को पकाएं और छान लें ।
10 इंच की कड़ाही में, गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल गरम करें ।
मशरूम जोड़ें; 4 से 6 मिनट पकाएं, कभी-कभी हिलाते हुए, हल्का भूरा और कोमल होने तक ।
खाना पकाने की चटनी, पिघली हुई सब्जियां, इतालवी मसाला, 1/4 चम्मच नमक और 1/8 चम्मच काली मिर्च जोड़ें; उबालने के लिए गरम करें । गर्मी कम करें; लगभग 10 मिनट या सब्जियों के नरम होने तक ढककर उबालें ।
फेटुकाइन के ऊपर मशरूम मिश्रण परोसें; पनीर के साथ छिड़के ।