मसालेदार साग और पनीर के साथ भरवां पोलेंटा त्रिकोण

मसालेदार साग और पनीर के साथ भरवां पोलेंटा त्रिकोण
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मसालेदार साग और पनीर के साथ भरवां पोलेंटा त्रिकोण दें । यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 4.71 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 44% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 1136 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 76 ग्राम वसा प्रति सेवारत। इस रेसिपी से 19 लोग प्रभावित हुए । यदि आपके पास चुकंदर का साग, प्रोवोलोन चीज़, चिली फ्लेक्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो बकरी पनीर और जंगली मशरूम के साथ पोलेंटा त्रिकोण, मसालेदार बकरी पनीर और बटरनट स्क्वैश त्रिकोण, तथा फीलो त्रिकोण ताजा पनीर के साथ भरवां (ब्रियौट्स बिल जेबेन) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े सूप के बर्तन में पानी उबाल लें और 5 चम्मच नमक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
कार्टन क्रीमी बटरनट स्क्वैश सूपकार्टन क्रीमी बटरनट स्क्वैश सूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
2
एक पतली, धीमी धारा में कॉर्नमील में व्हिस्क । 2 मिनट तक लगातार चलाते रहें । कवर करें और एक जीवंत उबाल के लिए गर्मी कम करें । कुल चालीस मिनट के लिए हर मिनट में से एक मिनट हिलाओ, फिर उजागर करें और पांच और मिनट के लिए पकाना । यह इस बिंदु पर मलाईदार और मोटा होना चाहिए । इसे तब तक गर्म रखें जब तक आप डिश को असेंबल करने के लिए तैयार न हो जाएं, नहीं तो यह सेट हो जाएगा । इस बीच, एक बड़े कड़ाही में, मध्यम तेज़ आँच पर 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल गरम करें । प्याज और लहसुन को 1 मिनट तक भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कपपीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
3
पतले कटे हुए चार्ड के तने डालें और 3 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्विस Chardस्विस Chard
4
पत्ते जोड़ें। यह ठीक है अगर वे अभी भी गीले हैं । आपको उन सभी को बर्तन में लाने के लिए उन्हें बैचों में जोड़ना पड़ सकता है, पहले गुच्छा को थोड़ा "पिघला" होने तक इंतजार करना पड़ सकता है ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
5
चिली फ्लेक्स, रेड वाइन और 1 चम्मच नमक डालें । हिलाओ, ढकें, आँच को कम करें और पूरी तरह से नरम होने तक पकाएँ । स्वाद और नमक और मिर्च के गुच्छे को समायोजित करें । एक 13" एक्स 18" हाफ-शीट पैन (उर्फ जेली रोल पैन) को ग्रीस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
लवेज बीज का चूर्णलवेज बीज का चूर्ण
(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
6
पोलेंटा के आधे हिस्से में डालो और इसे एक समान परत में फैलाएं । तली हुई साग (किसी भी अतिरिक्त तरल को पीछे छोड़ते हुए) और कैसियोकावलो पनीर के साथ शीर्ष, उन्हें यथासंभव समान रूप से वितरित करना । शेष पोलेंटा के साथ कवर करें और एक समान परत बनाने के लिए एक स्पैटुला का उपयोग करें । प्लास्टिक रैप से ढक दें और तब तक ठंडा होने दें जब तक कि पोलेंटा फर्म स्थापित न हो जाए, कम से कम कुछ घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 संतरा, छिलका ताज़ा कसा हुआ1/2 संतरा, छिलका ताज़ा कसा हुआ
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
ग्रीन्सग्रीन्स
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
7
375 पर गर्म होने तक बेक करें, फिर पनीर की ऊपरी परत को ब्राउन होने तक उबालें, फिर त्रिकोण में काटें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर53
पत्रिका
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