मैक्सिकन होमिनी
आपके पास कभी भी बहुत सारे मैक्सिकन व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मैक्सिकन होमिनी को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 97 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 42 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, लहसुन, सीताफल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह एक बहुत ही बजट अनुकूल साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 22 मिनट. एक चम्मच के साथ 42 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो मैक्सिकन बीफ और होमिनी सूप, मैक्सिकन चिकन-होमिनी सूप, तथा पोसोल (पोर्क और होमिनी के साथ मैक्सिकन सूप) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
प्याज जोड़ें; 3 मिनट भूनें।
जलापियो काली मिर्च और लहसुन जोड़ें; 2 मिनट भूनें । होमिनी में हिलाओ; गर्मी को मध्यम तक कम करें, और कभी-कभी हिलाते हुए 5 मिनट पकाएं । टमाटर, नमक, और काली मिर्च में हिलाओ; अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाएं ।