मूंगफली की चटनी के साथ नारियल झींगा सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा है 702 कैलोरी, 26g प्रोटीन की, तथा 51 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अगर आपके हाथ में गर्म चटनी, नारियल, नारियल का दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मूंगफली और नारियल की चटनी के साथ झींगा फ्रिटर्स, नारियल मूंगफली की चटनी और ताजी सब्जी सलाद के साथ चिकन और झींगा सत्य, तथा झींगा, आम, केल्प नूडल्स , और नारियल-मूंगफली करी सॉस के साथ ताजा गर्मियों में रोल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक कागज तौलिया के साथ चिंराट सूखी पैट । एक छोटे कटोरे में कॉर्नस्टार्च, नमक, काली मिर्च और लाल मिर्च मिलाएं । एक अलग कटोरे में, अंडे की सफेदी को झागदार होने तक फेंटें । दूसरे बाउल में नारियल डालें । कॉर्नस्टार्च के साथ चिंराट को कोट करें और किसी भी अतिरिक्त को हिलाएं । अंडे की सफेदी में डुबोएं और फिर पूरी कवरेज पाने के लिए नारियल में दबाएं । 1 हाथ को सूखा रखने की कोशिश करें, इससे चीजें थोड़ी साफ रहेंगी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
दिल के आकार का छिड़काव
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
नींबू के छिलके की पट्टी
(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
3
एक बड़े पैन में, तेल को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गर्म करें और धीरे से चिंराट को डुबो दें, एक बार में 6 । लगभग 3 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नान फ्लैटब्रेड, चौथाई
4
उन्हें निकालने के लिए एक रैक पर निकालें ।
5
मूंगफली की चटनी के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली की चटनी
6
एक खाद्य प्रोसेसर में, चिकन स्टॉक, नारियल का दूध, नींबू का रस, सोया सॉस, मछली सॉस, गर्म सॉस, कटा हुआ लहसुन और अदरक को प्यूरी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
मछली सॉस
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
7
गठबंधन करने के लिए मूंगफली का मक्खन और नाड़ी जोड़ें । सीताफल में मोड़ो और सेवा करने के लिए तैयार होने तक प्रशीतित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 औंस बिटरस्वीट या सेमीस्वीट चॉकलेट, मोटे तौर पर कटा हुआ
1 1/2 औंस 100 प्रतिशत टकीला ब्लैंको
8
सॉस को कमरे के तापमान पर लाएं और नारियल के झींगे के साथ परोसें ।
झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करता है वास्तव में Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक. ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. इसमें 4.7 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 46 डॉलर है ।