मीठी और चिपचिपी चटनी के साथ बेबी बैक रिब्स

मीठी और चिपचिपी चटनी के साथ बेबी बैक रिब्स
यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 5 और लागत परोसता है $ 2.51 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 606 कैलोरी. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 11 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । नींबू का रस, सरसों का पाउडर, लहसुन पाउडर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो स्टिकी स्पाइसी बेबी बैक रिब्स, मसालेदार और चिपचिपा बेबी बैक रिब्स, तथा बोर्बोन बारबेक्यू सॉस के साथ स्वीट-एंड-स्मोकी बेबी बैक रिब्स समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोएप्पल साइडर सिरका कप गुड़एप्पल साइडर सिरका कप गुड़2रैकबेबी बैक पोर्क रिब्स (लगभग 2 एलबी। प्रत्येक)बेबी बैक पोर्क रिब्स (लगभग 2 एलबी। प्रत्येक)7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडिब्बाबंद साबुत, छिलके वाले टमाटरडिब्बाबंद साबुत, छिलके वाले टमाटर33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअजवाइन के बीजअजवाइन के बीज23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए(यूके करंट्स का उपयोग करता है)(यूके करंट्स का उपयोग करता है)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़टबैस्को हॉट सॉसटबैस्को हॉट सॉस33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसूखी सरसों का पाउडरसूखी सरसों का पाउडर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कंधाकंधा2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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