मंदारिन मिश्रित साग सलाद

मंदारिन मिश्रित साग सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? मंदारिन मिश्रित साग सलाद कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 68 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 169 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. 15 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, पानी का छींटा काली मिर्च की चटनी, साइडर सिरका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 59 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं मंदारिन मिश्रित साग सलाद, मैंडरिन संतरे के साथ मिश्रित बेबी ग्रीन्स सलाद, तथा मैंडरिन संतरे और अखरोट के साथ मिश्रित साग.

निर्देश

1
1-चौथाई गेलन सॉस पैन में, बादाम और 4 चम्मच चीनी को कम गर्मी पर लगभग 10 मिनट तक पकाएं, लगातार हिलाते रहें, जब तक कि चीनी पिघल न जाए और बादाम लेपित न हो जाएं; ठंडा करें और अलग हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बादामबादाम
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
कसकर कवर कंटेनर में, सभी ड्रेसिंग सामग्री को हिलाएं । परोसने के समय तक रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शेकशेक
3
बड़े कटोरे में, सलाद सामग्री, ड्रेसिंग और बादाम टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बादामबादाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
तुरंत परोसें।

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ बादामकटा हुआ बादाम2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम अजवाइन डंठल, कटा हुआमध्यम अजवाइन डंठल, कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चसफेद या साइडर सिरकासफेद या साइडर सिरका11टीएसपी सूखा अजवायनकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमध्यम हरा प्याज, पतला कटा हुआमध्यम हरा प्याज, पतला कटा हुआ7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 छोटा सिर लेट्यूस, काटने के आकार के टुकड़ों में फटा हुआ1/2 छोटा सिर लेट्यूस, काटने के आकार के टुकड़ों में फटा हुआ312जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसनारंगी नारंगी खंडों, सूखा कर सकते हैंनारंगी नारंगी खंडों, सूखा कर सकते हैं1डैश1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1डैशलाल मिर्च की चटनीलाल मिर्च की चटनी7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 गुच्छा रोमेन लेट्यूस, काटने के आकार के टुकड़ों में फटा हुआ1/2 गुच्छा रोमेन लेट्यूस, काटने के आकार के टुकड़ों में फटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 (2-परत आकार) पीला केक मिश्रण1 (2-परत आकार) पीला केक मिश्रण591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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