मिनटों में भूमध्यसागरीय पास्ता

मिनटों में भूमध्यसागरीय पास्ता
मिनटों में भूमध्यसागरीय पास्टन केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 4.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 717 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, धूप में सुखाए हुए टमाटर, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो भैंस चिकन पास्ता सेंकना: 30 मिनट में तैयार, त्वरित एक पैन पालक और तोरी पास्ता (10 मिनट, शाकाहारी), तथा पालक के साथ स्किलेट सॉसेज पास्ता: 30 मिनट में रेस्तरां की गुणवत्ता समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

454हैबेनेरो मिर्चएंजेल हेयर पास्ताएंजेल हेयर पास्ता241हैबेनेरो मिर्चपानी से भरे आटिचोक दिल, चौथाई और सूखापानी से भरे आटिचोक दिल, चौथाई और सूखा170हैबेनेरो मिर्चfeta पनीर, टूटने लगेfeta पनीर, टूटने लगे591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)113हैबेनेरो मिर्च1/2 कप कलामाता जैतून, खड़ा हुआ1/2 कप कलामाता जैतून, खड़ा हुआ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक6थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और काली मिर्च, स्वाद के लिएनमक और काली मिर्च, स्वाद के लिए454हैबेनेरो मिर्चबोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, तिरछे कटा हुआबोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, तिरछे कटा हुआ241हैबेनेरो मिर्चधूप में सुखाए हुए टमाटर, जूलियनधूप में सुखाए हुए टमाटर, जूलियन
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर35
पत्रिका
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