मोरक्कन स्टाइल रोस्ट चिकन

मोरक्कन स्टाइल रोस्ट चिकन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मोरक्कन शैली के रोस्ट चिकन को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 100 ग्राम प्रोटीन, 93 ग्राम वसा, और कुल का 1326 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । हल्दी, पिसी हुई दालचीनी, शहद और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मोरक्कन स्टाइल रोस्ट चिकन, मोरक्कन स्टाइल रोस्ट चिकन और आलू, तथा सब्जियों के साथ मोरक्कन शैली रोस्ट कोर्निश मुर्गियाँ.

निर्देश

1
ओवन के निचले तीसरे में स्थिति रैक; 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
छोटे कटोरे में मक्खन, शहद, दालचीनी और हल्दी मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
दालचीनीदालचीनी
हल्दीहल्दी
मक्खनमक्खन
हनीहनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
कटोराकटोरा
3
1/4 कप शहद मक्खन को छोटे कटोरे में स्थानांतरित करें; रिजर्व ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शहद मक्खनशहद मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
रोस्टिंग पैन में चिकन को रैक पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
5
कुछ शेष शहद मक्खन के साथ ब्रश करें; नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के । चिकन को तब तक भूनें जब तक कि थर्मामीटर जांघ के सबसे मोटे हिस्से में 165 डिग्री फ़ारेनहाइट से 170 डिग्री फ़ारेनहाइट में न डाला जाए, कभी-कभी शहद के मक्खन के साथ ब्रश करना और पन्नी के साथ शिथिल रूप से कवर करना यदि बहुत जल्दी भूरा हो जाए, तो लगभग 1 घंटा 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
भुना हुआ चिकनभुना हुआ चिकन
शहद मक्खनशहद मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
6
थाली में स्थानांतरण।
7
आरक्षित शहद मक्खन के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शहद मक्खनशहद मक्खन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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