मोरक्को-मसालेदार टूना

मोरक्को-मसालेदार ट्यूनन एक मुख्य पाठ्यक्रम है जो 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल रेसिपी है 595 कैलोरी, 41 ग्राम प्रोटीन, तथा 46 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 6.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 76 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । पैक धनिया, नींबू का रस, ओज़/200 ग्राम टूना स्टेक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 100 का सुपर स्पॉन्सर स्कोर%. एक फ्लैश में फ्रेंच: मोरक्कन मसालेदार दुर्लभ टूना, मोरक्कन टूना स्टेक, तथा टूना के साथ मोरक्कन पास्ता सलाद इस नुस्खा के समान हैं ।