लहसुन और नारंगी के साथ हैम

लहसुन और नारंगी के साथ हैम एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 18 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस होर d ' oeuvre है 934 कैलोरी, 82 ग्राम प्रोटीन, तथा 63g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 1.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में काली मिर्च, अजवायन, नीबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 80 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो सुपर है । कोशिश करो हवाई हैम और पनीर स्लाइडर्स, हैम और हरी बीन पुलाव, तथा हैम और पनीर के साथ नाश्ता पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।