वॉनटन सूप (डब्ल्यूडब्ल्यू फ्रेंडली)

वॉनटन सूप (डब्ल्यूडब्ल्यू फ्रेंडली)
वॉनटन सूप (डब्ल्यूडब्ल्यू फ्रेंडली) सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.53 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 39 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 271 कैलोरी. यह नुस्खा चीनी व्यंजनों की खासियत है । सोया सॉस, टोफू, अदरक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । टोफू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं टोफू चीज़केक एक मिठाई के रूप में । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो वॉनटन " सूप, वॉनटन सूप, तथा वॉनटन सूप समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबोक चोय, पत्ते कटा हुआबोक चोय, पत्ते कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगाजर, जुलिएनडगाजर, जुलिएनड567जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकमजोर चिकन स्तनोंकमजोर चिकन स्तनों1पिघला हुआ मक्खनताजा अदरकताजा अदरक3लहसुन लौंग , कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग , कीमा बनाया हुआ11टीएसपी सूखा अजवायनअदरक, कीमा बनाया हुआ और छिलकाअदरक, कीमा बनाया हुआ और छिलका11टीएसपी सूखा अजवायन4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलीक, रिंस और जूलियन (केवल सफेद भाग)लीक, रिंस और जूलियन (केवल सफेद भाग)9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम सोडियम चिकन शोरबाकम सोडियम चिकन शोरबा12wonton खालwonton खाल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्कैलियन, कटा हुआस्कैलियन, कटा हुआ11टीएसपी सूखा अजवायनइमली या 1 बड़ा चम्मच सोया सॉसइमली या 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस1स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोटोफू (नरम प्रकार)टोफू (नरम प्रकार)
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर21
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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