शाकाहारी देहाती रोटी, बैंगन और पालक लसग्ना

शाकाहारी देहाती रोटी, बैंगन और पालक लसग्ना
नुस्खा शाकाहारी देहाती रोटी, बैंगन और पालक लसग्नन तैयार है लगभग 40 मिनट में और निश्चित रूप से एक महान है डेयरी मुक्त भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए $ 1.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 242 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. 119 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके हाथ में नमक, मुइर ग्लेन टमाटर, पंको ब्रेडक्रंब और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजन हैं ग्राम्य रोटी और बैंगन लसग्ना, ग्रील्ड बैंगन और पालक लसग्ना, तथा नूडल मुक्त बैंगन और पालक लसग्ना.

सामग्री

0मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)2बैंगन, 1/2बैंगन, 1/2" मोटी तक कटा हुआ791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा तुलसी, कटा हुआताजा तुलसी, कटा हुआ8लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेइतालवी जड़ी बूटी मिश्रणइतालवी जड़ी बूटी मिश्रण5टीबीएसबूंदा बांदी के लिए जैतून का तेल + 1/4 कपबूंदा बांदी के लिए जैतून का तेल + 1/4 कप1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोpanko ब्रेडक्रंबpanko ब्रेडक्रंब122 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनदिन पुरानी देहाती खट्टी रोटीदिन पुरानी देहाती खट्टी रोटी2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसताजा पालक, साफ और कटा हुआताजा पालक, साफ और कटा हुआ2largesटमाटर, बहुत पतला कटा हुआटमाटर, बहुत पतला कटा हुआ2किलोग्राममुइर ग्लेन ने तुलसी के साथ टमाटर को कुचल दिया, मिश्रितमुइर ग्लेन ने तुलसी के साथ टमाटर को कुचल दिया, मिश्रित
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर27
पत्रिका
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