शीतल प्रेट्ज़ेल

शीतल प्रेट्ज़ेल
शीतल प्रेट्ज़ेल एक है डेयरी मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। के लिए प्रति सेवारत 16 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 140 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, पानी, अंडा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं शीतल प्रेट्ज़ेल, शीतल प्रेट्ज़ेल, तथा शीतल प्रेट्ज़ेल.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में गर्म पानी में खमीर और चीनी घोलें और 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनीचीनी
पानीपानी
खमीरखमीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
हल्के चम्मच आटे को सूखे मापने वाले कप में डालें; चाकू से स्तर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मापने कपमापने कप
चाकूचाकू
3
खमीर मिश्रण में 3 कप आटा और 1 चम्मच नमक जोड़ें; एक नरम आटा बनने तक हिलाएं । आटे को हल्के फुल्के सतह पर पलट दें; चिकनी और लोचदार (लगभग 8 मिनट) तक गूंधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
खमीरखमीर
नमकनमक
4
आटा को हाथों से चिपकने से रोकने के लिए, एक बार में शेष आटा, 1 बड़ा चम्मच जोड़ें (आटा थोड़ा चिपचिपा महसूस होगा) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
5
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े कटोरे में आटा रखें, कोट टॉप की ओर मुड़ें । कवर करें और एक गर्म स्थान (85) में, ड्राफ्ट से मुक्त, 40 मिनट या आकार में दोगुना होने तक उठने दें । (धीरे से दो अंगुलियों को आटे में दबाएं । यदि इंडेंटेशन रहता है, तो आटा पर्याप्त बढ़ गया है । ) पंच आटा नीचे; कवर करें और 5 मिनट आराम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
आटाआटा
पंचपंच
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
6
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
7
आटा को 12 बराबर भागों में विभाजित करें । एक समय में एक हिस्से के साथ काम करना (सुखाने को रोकने के लिए शेष आटा को कवर करें), प्रत्येक भाग को पतला सिरों के साथ 18 इंच लंबी रस्सी में रोल करें । एक सर्कल बनाने के लिए रस्सी के एक छोर को दूसरे पर पार करें, प्रत्येक रस्सी के अंत में लगभग 4 इंच छोड़ दें । सर्कल के आधार पर रस्सी को मोड़ें । सर्कल के ऊपर और एक पारंपरिक प्रेट्ज़ेल आकार में छोरों को मोड़ो, सील करने के लिए धीरे से चुटकी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रेट्ज़ेलप्रेट्ज़ेल
आटाआटा
आधारआधार
रोलरोल
8
कुकिंग स्प्रे के साथ हल्के से लेपित बेकिंग शीट पर प्रेट्ज़ेल रखें । कवर करें और 10 मिनट बढ़ने दें (प्रेट्ज़ेल केवल थोड़ा बढ़ेगा) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
प्रेट्ज़ेलप्रेट्ज़ेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
9
एक गैर-एल्यूमीनियम डच ओवन में 6 कप पानी और बेकिंग सोडा मिलाएं । उबाल लें; गर्मी कम करें, और उबाल लें । पानी के मिश्रण को उबालने में 1 प्रेट्ज़ेल को धीरे से कम करें; 15 सेकंड पकाएं । एक स्लेटेड स्पैटुला के साथ प्रेट्ज़ेल को चालू करें, अतिरिक्त 15 सेकंड पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग सोडाबेकिंग सोडा
प्रेट्ज़ेलप्रेट्ज़ेल
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
स्पुतुलास्पुतुला
10
प्रेट्ज़ेल को कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित वायर रैक में स्थानांतरित करें । शेष प्रेट्ज़ेल के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
प्रेट्ज़ेलप्रेट्ज़ेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वायर रैकवायर रैक
11
कॉर्नमील के साथ छिड़के हुए बेकिंग शीट पर प्रेट्ज़ेल रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
प्रेट्ज़ेलप्रेट्ज़ेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
12
एक छोटे कटोरे में 1 चम्मच पानी और अंडा मिलाएं, चिकनी होने तक कांटा के साथ सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
13
प्रेट्ज़ेल के ऊपर अंडे के मिश्रण की एक पतली परत ब्रश करें; कोषेर नमक के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोषेर नमककोषेर नमक
प्रेट्ज़ेलप्रेट्ज़ेल
अंडाअंडा
14
425 पर 12 मिनट तक या प्रेट्ज़ेल गहरे सुनहरे भूरे रंग के होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रेट्ज़ेलप्रेट्ज़ेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
15
ठंडा करने के लिए वायर रैक में ट्रांसफर करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वायर रैकवायर रैक

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 1/2 कप ओट्स (त्वरित या नियमित)1 1/2 कप ओट्स (त्वरित या नियमित)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेपैकेज सूखी खमीर (के बारे मेंपैकेज सूखी खमीर (के बारे में11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाजैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम4111 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1/4 कप ऑल-पर्पस आटा, विभाजित (लगभग1/4 कप ऑल-पर्पस आटा, विभाजित (लगभग2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म पानी (100 डिग्री से 110 डिग्री)गर्म पानी (100 डिग्री से 110 डिग्री)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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