शेफर्ड का पास्ता, संस्करण 2: ज़िटिव पास्ता

शेफर्ड का पास्ता, संस्करण 2: अपने मुख्य पाठ्यक्रम प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए ज़िटियल पास्ता एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 27 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल 524 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है । के लिये $ 1.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 36 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेकोरिनो रोमानो, पोर्क सॉसेज, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शाकाहारी मशरूम शेफर्ड पाई-शाकाहारी संस्करण के साथ, चिकन, ब्रोकोली और तुलसी के साथ मलाईदार पास्ता-कम वसा वाला संस्करण, और क्लासिक बेक्ड ज़ीटी पास्ता.