सईद बेलुगा दाल + बटरनट स्क्वैश

सईद बेलुगा दाल + बटरनट स्क्वैश सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 35 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 626 कैलोरी. यह नुस्खा 3 परोसता है और प्रति सेवारत $2.71 खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आपके पास अजमोद, मांचेगो पनीर, नमक/काली मिर्च, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । करी पाउडर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आम और पिस्ता के साथ करी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 91 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । कोशिश करो अखरोट के बेलुगा दाल और सौतेले लहसुन के साथ मेमने का मिनी रैक, अखरोट के बेलुगा दाल और सौतेले लहसुन के साथ मेमने का मिनी रैक, तथा बेलुगा दाल, अजमोद पेस्टो और शीटकेक के साथ स्पेगेटी स्क्वैश समान व्यंजनों के लिए ।