सहज बेक्ड बीन्स

सहज बेक्ड बीन्स
सहज बेक्ड बीन्स सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 238 कैलोरी. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 16 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 59 सेंट. इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 20 मिनट. केचप, ब्राउन शुगर, बीन्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सहज ब्लूबेरी केक, इकट्ठा: एक सहज अंतरंग डिनर और एक बीट डाउन {कॉकटेल}, तथा सबसे अच्छा बीबीक्यू बेक्ड बीन्स और प्यार करने के लिए 5 और बेक्ड बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपीली सरसों या 1/4 कप ब्राउन सरसोंपीली सरसों या 1/4 कप ब्राउन सरसों2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोब्राउन शुगर (पैक)ब्राउन शुगर (पैक)425हैबेनेरो मिर्चडिब्बाबंद काले सेम (1 कर सकते हैं)डिब्बाबंद काले सेम (1 कर सकते हैं)850हैबेनेरो मिर्चडिब्बाबंद किडनी बीन्स (2 डिब्बे)डिब्बाबंद किडनी बीन्स (2 डिब्बे)1कसा हुआ परमेसन चीज़सोया तेल (वास्तव में अदरक का तेल, अदरक के अर्क के साथ सोया तेल का स्वाद)सोया तेल (वास्तव में अदरक का तेल, अदरक के अर्क के साथ सोया तेल का स्वाद)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1कसा हुआ परमेसन चीज़26 हर्षे®'स किसेस® मिल्क चॉकलेट26 हर्षे®'स किसेस® मिल्क चॉकलेट283हैबेनेरो मिर्चडिब्बाबंद टमाटर और हरी मिर्चडिब्बाबंद टमाटर और हरी मिर्च850हैबेनेरो मिर्चमहान उत्तरी बीन्स (2 डिब्बे)महान उत्तरी बीन्स (2 डिब्बे)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 कप गेहूं का आटा4 कप गेहूं का आटा1कसा हुआ परमेसन चीज़ओल्ड बे सीज़निंगओल्ड बे सीज़निंग
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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