स्ट्रॉबेरी के साथ फूला हुआ पैनकेक

स्ट्रॉबेरी के साथ फूला हुआ पैनकेक
स्ट्रॉबेरी के साथ फूला हुआ पैनकेक सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 257 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 93 सेंट खर्च करता है । 45 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, अंडे, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो फूला हुआ नाशपाती पैनकेक, फूला हुआ चेरी पैनकेक, तथा सेब दालचीनी फूला हुआ पैनकेक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
450 डिग्री फ़ारेनहाइट के लिए पहले से गरम ओवन मध्यम कटोरे में स्ट्रॉबेरी और 2 बड़े चम्मच चीनी हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
2
पैनकेक तैयार करते समय कमरे के तापमान पर खड़े होने दें ।
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर 10 इंच के ओवनप्रूफ स्किलेट (अधिमानतः कच्चा लोहा) में मक्खन पिघलाएं, नीचे और स्किलेट के किनारों पर घूमते हुए । दूध और अंडे को ब्लेंडर में चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
4
मैदा और नमक डालें; घोल को तब तक ब्लेंड करें जब तक कि इसमें शामिल न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
5
गर्म कड़ाही में बल्लेबाज डालो ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
6
स्किलेट को ओवन में स्थानांतरित करें और पैनकेक को फूला हुआ और धब्बों में सुनहरा होने तक, लगभग 11 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
7
तुरंत पैनकेक को क्वार्टर में काट लें ।
8
1 प्लेटों में से प्रत्येक में 4 पच्चर स्थानांतरित करें । शीर्ष पर स्ट्रॉबेरी चम्मच, पाउडर चीनी के साथ धूल, नींबू के साथ गार्निश करें, और सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला फल रोल-अपपीला फल रोल-अप
1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर5
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