यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 237 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. अगर $ 1.96 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरता है, सौंफ-केसर सूप में पका हुआ सीप एक उत्कृष्ट हो सकता है लस मुक्त और पेसटेरियन कोशिश करने के लिए नुस्खा । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और पानी उठाएं, तीन 8-औंस जार आज इसे बनाने के लिए सीप, लहसुन लौंग, और कुछ अन्य चीजें । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो जैतून का तेल सौंफ और केसर के साथ पका हुआ हलिबूट, केसर और क्लैम के साथ सौंफ पर तैरने वाला सामन, तथा केसर ने मुंडा सौंफ और साइट्रस विनैग्रेट के साथ झींगा का शिकार किया समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम आँच पर भारी मध्यम कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
2
सौंफ डालें और सुनहरा होने तक, लगभग 10 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सौंफ
3
1 कप पानी डालें; ढककर तब तक पकाएं जब तक सौंफ बहुत नर्म न हो जाए, लगभग 20 मिनट । प्रोसेसर में प्यूरी सौंफ़ मिश्रण । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सौंफ
पानी
4
मध्यम गर्मी पर भारी बड़े सॉस पैन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
5
लहसुन और केसर डालें; 1 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केसर
लहसुन
6
क्लैम जूस, क्रीम और पेरनोड डालें और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्लैम रस
Pernod
क्रीम
7
सौंफ प्यूरी डालें और उबाल आने दें । (1 दिन आगे बनाया जा सकता है । ठंडा होने तक खुला फ्रिज करें । कवर करें और प्रशीतित रखें । जारी रखने से पहले सिमर । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सौंफ
8
क्रीम मिश्रण में उनकी शराब के साथ सीप जोड़ें और गर्मी के माध्यम से हलचल करें । कटोरे में करछुल सूप।